Po wczorajszych wigibasach yebe mnie piersiowy odcinek kręgosłupa i lewa strona pleców. Nie jakoś dramatycznie bo mogę wstać z kózka -wrrróć- mógłbym wstać z łóżka gdybym chciał. Nie wstaje, bo objawy przeziębienia są coraz bardziej widoczne. Z tego względu zostaje dzisiaj w łóżku, będę udawał przed żoną umierającego i oddam się radosnym [...]
Siła szybko wraca a lżejszym biega, pływa, pedałuje się zdecydowanie lżej ;-). Olo skąd wiesz jaką genetycznie ma przypisaną wagę Brann skoro on sam tego jeszcze nie wie bo nigdy nie był tak wycieniowany jak planuje :->¿ Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-05-08 22:35:34 Obstawiam jakieś 50-55 kg%-)
W skrócie - jak dla mnie rewelacja. Znów mogę nosić jasne, obcisłe koszulki. Wypowiadałem się w tym temacie po raz pierwszy na stronie 291/292. Są tam moje zdjęcia z wówczas. Od tamtej pory, do momentu zabiegu, schudłem około 10 kg. Na początku czerwca wziąłem się za redukcję; zmieniłem radykalnie dietę na wysokobiałkową, niskotłuszczową i [...]
[...] może to tylko ja ale w sumie nic nie czułem oprócz wiadomo takiego wrażenia, że ta klatka jest ( inaczej tego nie potrafię wytłumaczyć ale zazwyczaj nie zwraca się uwagi, że jakaś cześć ciała jest :D ) już po jednym dniu przestałem brać środki przeciwbólowe, jak ktoś robił kiedyś kanałówkę zęba i przez kilka dni go jeszcze potem bolało to nawet [...]
[...] może to tylko ja ale w sumie nic nie czułem oprócz wiadomo takiego wrażenia, że ta klatka jest ( inaczej tego nie potrafię wytłumaczyć ale zazwyczaj nie zwraca się uwagi, że jakaś cześć ciała jest :D ) już po jednym dniu przestałem brać środki przeciwbólowe, jak ktoś robił kiedyś kanałówkę zęba i przez kilka dni go jeszcze potem bolało to nawet [...]
[...] może to tylko ja ale w sumie nic nie czułem oprócz wiadomo takiego wrażenia, że ta klatka jest ( inaczej tego nie potrafię wytłumaczyć ale zazwyczaj nie zwraca się uwagi, że jakaś cześć ciała jest :D ) już po jednym dniu przestałem brać środki przeciwbólowe, jak ktoś robił kiedyś kanałówkę zęba i przez kilka dni go jeszcze potem bolało to nawet [...]
[...] gęsty co mnie zaskoczylo pozytywnie. Mocno karmelowy też. Nie czekoaldowy, a;le czuc w nim moc karmelu, alurat wolałabym czekoalde. Tak dobry że mozna lać do buzi i pic jak syrop czyli tak jak każdy kulturysta robi. Minus w punktach własnie za karmel ;P słodki, zero posmaku chemii , dość naturalny dla mnie. ładnie pachnie Brzoskiwnia 9/10 - [...]
[...] zapomniałem dodać ze codziennie przed treningiem jem paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. pamietaj ze najlepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to [...]
[...] Werduma to sie jeszcze okaze :-D JDSa tez zaczeli za szybko opiewac po zwyciestwie NAD Cainem. Caly czas uwazam ze altitude zdeterminowalo walke. Przekonamy sie niedlugo A Jon jak najbardziej powinien pozywac. k***y nigdy nie powinny ujawniac tego wyniku, skoro koka nie jest na liscie srodkow Zmieniony przez - grind w dniu 11/27/2015 8:54:06 PM
war Reem, ale obiektywnie na Miocica. Ciekawe kto następny w kolejce o TSa, Werdum (jeśli pokona Browne'a) czy Cain, imo Velasquez. Mam takie przeczucie, że Miocic go bardzo szybko znokautuje coś jak Arlovskiego czy Werduma.
Nunes jest dobra na glebie, moze poddac Ronde ktora szybko dazy do obalenia. Zobaczymy tez w jakiej formie bedzie Ronda szczegolnie psychicznej czy wyjdzie tak jak piszesz i odrazu bedzie nacierac.
[...] może to wygrać, obali z klinczu i szybka balacha. Już tyle lasek wpadało w balachy, że nie zdziwiłbym się gdyby Nunes poległa. Holm miała dobry gameplan na Ronde i styl. Wszystkie babki przed Holm przegrywały bardzo szybko...Może Holm pokazała jak i że się da pokonać Rondę. Ja stawiam na Nunes. Zmieniony przez - MMA w dniu 2016-09-19 20:39:16
[...] właśnie na początku. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-09-19 16:04:30 tak Agares Nunes jest dużo lepsza na glebie niż Tate i Zingano zwłaszcza jeśli chodzi o BJJ i jak podkreśliłeś Nunes jest cholernie dobra na początku i Rousey jest cholernie dobra na początku. Siła fizyczna i parter Nunes imo właśnie wykluczy tą "szybką balachę" do [...]
[...] samym czasie co UFC fight night 101 ,prawda jest taka ,że Bisbing wyzywa tylko małych/starych gości których i tak wypunktuje do UD ,strzał życia na Rockholdzie ,i próbuje jak najwięcej teraz ugrać. ,tylko ,że Diaz ani GSP nie zawalczą na 206 ,więc będzie zmuszony walczyć z prawdziwym średnim...Ehh... Przecież nie odwołają gali w Belfaście [...]
tylko mówiła o tym, chyba zakładając, że nie przegra przez te dwa lata, bo chce odejść niepokonana. Gorzej jak zaliczy wtopę, może wtedy zmienią się jej plany. Będzie miała 31-32 lata? Trochę szybko.
No nieźle, dość szybko Janikowski, ale dobrze, walka nie zaszkodzi, zwłaszcza, że 27 lat, więc lepiej niż tak jak planował debiut pod koniec 2017. Zwłaszcza, że na KSW rzadko walczą, tak co pół roku, więc będzie mógł się spokojnie rozwijać i szlifować umiejętności. Na KSW 39 zawalczą też Pudzian, Mamed i Rodrigues Jr. będzie bronił pasa. Mam [...]
Werdum pewnie wycofałby się jakbym miał zawalczyć z JDSem, bo nie trenował pod niego. Tak samo jak Miocic miał na szybko wejść za Caina z Werdumem to się Werdum nie zgodził i dopiero kilka miesięcy później zawalczyli. A i tak ostatecznie dostał w pi*de od Miocica. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-12-23 09:43:34 Zmieniony przez - Agares25 w [...]
ee słyszeliście że Aldo chce przejść do boksu %-) jakby się miał na zasadach bokserskich z Rudym bić to by się to pewnie podobnie szybko skończyło, co poprzednio w MMA %-) Aldo powinien walczyć z Hollowayem i odejść na emeryture czekając na rewanż z Rudym a ten może nadejść w 2018/2019. Inne walki w dywizji już nie mają sensu dla Hozeya, 155 imo [...]
DT Brann- Headlong
